按摩枕

一、按摩枕工作原理的简单介绍

按摩枕的研发是模仿了人工按摩手法的，一般是通过推拿敲击和揉捏三种方式来按摩身体部位，内部的按摩头磁场对身体部位产生刺激从而达到放松和促进循环的效果。

虽然它的内部是按摩头的规律移动，但是达到的效果跟我们在按摩店接受的技师技术几乎是一样的 ，包括舒缓气血，减轻疲劳症状，改善人体内部环境等，尤其对于一些长期劳累僵直的脊椎能起到很好的缓解作用。

除此之外按摩枕的另外一个作用是恒温发热，红外线和热灸可以起到促进新陈代谢，增强血液循环，缓和神经痛，消除肌肉疲劳，理气养血，调整内脏功能，增强人体免疫力等作用。

一、你需不需要一个按摩枕

虽说按摩枕的好处多多，但是并不是所有人都适用的，按摩枕的适用范围是久坐不动电脑前的上班族，长期伏案工作或学习的老师和学生，或者开车的驾车一族，以及手工，雕塑，写作等需要长期低头作业的特定职业者。另外以上这些适用者最好都在成年的阶段才可放心使用。

那么不能使用按摩枕的人群具有哪些特点呢？

l 颈部有过伤病史且未恢复完全的不建议使用按摩枕，力度掌握不好很可能会造成二次 受伤。

l 年纪过大的老人也不适用按摩枕，老年人的骨质一般比较脆弱，而按摩枕的力度调节很容易不小心伤害到骨头，所以在使用之前最好确认自己的身体状况。

l 孕妇以及儿童也最好不好接触按摩枕，小朋友的还处于长身体的阶段，骨头的发展被挤压按摩会影响生长，而孕妇的穴位按摩不正确的话更是会影响到胎儿的发展。

综上所述，虽然不是绝对性的，但是在使用按摩枕之前一定要确认再确认，必要的话可以咨询一下。

一、好按摩枕的选购要点有哪些？

前面说了按摩枕的形式其实很多，具体选择可以参考我列举的几个要点：

1. 按摩方式

按摩枕的按摩方式都是仿真人手法的，只是细节上的区别，力度和手法上都和个人的承受能力相关，同样的力道可能有些人觉得舒服有些人就会觉得痛。这里我的建议是选择可调节档位多一些的，细致的分档也代表了这个牌子对力度的严格把控，所以很多时候功能丰富档位多样也是一个检验产品用心程度的方法。

按摩枕里的揉捏头个数也是很重要的一个选择参数，数量的多少也决定了按摩形式的不同，有的手法只是简单的揉捏，而另外一些数量丰富的还可以做到针对性点压和推拿，更高效的舒活筋骨解放压力。

2. 预算

按摩枕的预算基本是没有什么压力的，学生党到工作族都可以轻易的拥有。最低百元即可拥有，但是我个人是不建议选择价格过低的无良品牌的按摩枕的，毕竟是接触身体的仪器，安全性能一定要看的重一些。高价位大几百的价位，在热敷功能和按摩头上都会有相应的升级，追求更专业一点的可以考虑。

其实打算买一个试试的话我最推荐二百多到三百左右的这个区间，一方面这个区间很多品牌都有不同的型号可供选择，另一方面也是像我说的没有太大经济压力很轻松的可以入手。

3. 用电方式

考虑到这是一台比较小体积的按摩仪器，所以把这点也列入了选购指南里。因为可以随意的移动和携带，可使用的环境也非常的多样。教室办公室或者车里，只要有座椅的地方都可以使用。

所以如果是平时移动的空间较多的朋友建议选择蓄电或者是无线的，这样不必四处寻找插口可以直接使用，很方便快捷。而如果是家用的时间比较多的话那就没什么束缚了，插电还是蓄电都可以选择。