颈部按摩器

颈部长期保持一个姿势的人，颈椎病发病率非常高。比如办公室白领，长时间开车的司机等。由于现在很多工作都需要长期伏案（以及很多人养成了经常低头看手机的习惯），颈椎病成为很多都市年轻人正面临的问题。

最近，一种便携式颈椎按摩仪火了。这种按摩仪外形酷似头戴式耳机，轻便时尚的外观俘获了大批年轻白领的青睐。那么这种按摩仪究竟有没有用呢？

今天我就给大家科普一下这种脉冲式按摩仪的原理，以及它对我们的身体究竟有什么效果。

颈部按摩仪的原理

采用单片机合成几种调制脉冲，然后调制成低频载波，再经过放大电路把频率1000Hz以下的脉冲电流输出到橡胶电极，利用电极片直接刺激肌肉及肌肉内神经末梢感觉接受器。简单来说，就是把电源过滤成对人体无害的可调节低频脉冲电流，通过电极贴片“电击”你的皮肤，让你产生麻麻酥酥的感觉。这种电脉冲按摩原理类似医学界的低频脉冲疗法。

用电极片直接刺激肌肉及肌肉内神经末梢感觉接受器，低频脉冲电刺激对神经肌肉组织具有兴奋作用，其原理在于电刺激对膜极化状态的破坏引起的颈肩部神经肌肉兴奋，同时低频脉冲电刺激能够促进血液循环，具有一定的镇痛作用。

颈部按摩器通过或震动或敲打的按摩方式促进颈部血液循环，缓解因长期保持某一固定姿势导致的颈部不适，从而达到缓解疲劳、有效预防颈椎病的功效。颈部按摩器不同于颈椎按摩器，颈部按摩器是指专门针对颈部按摩的颈枕类产品，而颈椎按摩器则除了颈部按摩器以外还包括肩部按摩器、背部按摩器等对颈椎有好处的一切按摩器品种。市场上的颈部按摩器主要有手动的、振动式、脉冲式和揉捏式几种按摩方式。

产品选择

形状:能与人体颈部完美贴合，对颈部起到良好的承托作用。家用需要根据座椅或沙发与人体颈部之间的空隙大小来选择;而车用则需根据汽车座椅的构造来选择。一般家具按摩颈枕以U型为佳，而汽车座椅则以立体三角骨头枕为宜。像新族的立体三角骨头枕就是属于这一类的。

材质:颈部皮肤极为娇嫩，因此选择材质也有讲究。面料以柔软舒适的绒布为主，内部填充则应选择向记忆棉、乳胶棉这些柔软、略有弹性、承托力好的材质。

功能:颈部是一个比较特殊的部位，揉捏式的触感比较好，但很难掌控力道，可能导致受伤。脉冲和振动式都是通过微型马达来实现，多少有点噪音，但相对安全。

适用人群

1、久坐不动的上班族、电脑族;

2、长期伏案工作或学习的教师或学生;

3、 如司机等需长期开车的驾车一族;

4、手工、雕塑、写作等需要长期低头作业的特定职业者。

禁用人群

1、颈部受外伤且未完全康复者;

2、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者;

3、因不可避免地有一定程度的噪音，因此神经衰弱者也不可使用，可能会导致烦躁、晕厥等症状。